A pandemia fechou as academias e obrigou muita gente a se virar para cumprir sua rotina de treinos. Saiba como a Fit Anywhere pivotou sua operação e hoje cria vídeoaulas sob medida para você se exercitar em casa.
Quem nunca sofreu com a imagem no espelho? Juliana Ferraz viveu essa angústia após uma fase aguda de esgotamento físico e mental. Ela conta como o movimento Body Positive ajudou a transformar seu olhar e a questionar o padrão de beleza vigente.
