Lifehackers

Por que defendo que todo recém-nascido faça um sequenciamento genético

Apaixonado por genética desde a escola, o jornalista Daniel Schneider criou o canal DNA Dan após sofrer um burnout. Ele fala sobre essa transição e conta como conseguiu diagnosticar a doença de seu próprio filho, em casa, com um teste de DNA.

“Criar o impossível é, diariamente, uma tarefa coletiva”

Filha ouvinte de pais surdos, Guilhermina Abreu aprendeu cedo a interpretar o entorno e a pensar os problemas do mundo. Hoje ela lidera a Embaixadores da Educação, organização que impacta mais de 200 mil alunos de escolas públicas do país.

“Percebo que hábitos positivos se propagam, influenciando colegas, família e amigos. Quando alguém muda, cria um efeito dominó”

Adotar hábitos saudáveis é um desafio gigantesco. Renata Garrido conta como deixou a rotina workaholic após um ataque de pânico e, inspirada por essa experiência, criou a Huna Habits, startup com foco em bem-estar corporativo e pessoal.

“Só percebemos o impacto de viver num ritmo tão acelerado, no ‘piloto automático’, quando o corpo grita por socorro. Mas não precisa ser assim”

Há dez anos, uma crise de ansiedade acendeu um sinal vermelho na vida de Thais Requito. Ela conta como o diagnóstico de burnout a levou a dar uma guinada na carreira e se tornar especialista em mindfulness e produtividade sustentável.

A tristeza faz parte da vida: uma reflexão sobre perdas, luto – e recomeços

Em 2024, Tatiana Pimenta esperava gêmeos, mas sofreu a dor de um aborto espontâneo. Fundadora da Vittude, plataforma de saúde mental com foco em empresas, ela fala sobre seu luto gestacional e a coragem de transformar tristeza em resiliência.

O poder da persistência: uma jornada pela ética, moralidade e justiça

Cadeirante desde os 26 anos, Fabiano D’Agostinho chegou a ser chamado de “aproveitador” por brigar pela acessibilidade das áreas comuns do seu condomínio. Ele reflete sobre essa experiência e a importância de se lutar pelo que é certo.

“Minha história profissional é uma combinação de persistência, luta, curiosidade e a crença de que é possível ir além das expectativas”

Gay, negro e natural do sertão cearense, Ângelo Vieira Jr. estudou em escola pública e precisou batalhar para quebrar estereótipos e crescer na carreira. Ele fala sobre sua jornada e conta como virou especialista em marketing e inovação.

“Ainda Estou Aqui” emociona ao nos mostrar um Brasil que resiste

A obra-prima de Walter Salles expõe um Brasil cruel, que se recusa a sair de cena – ao mesmo tempo que revela um país pelo qual ainda vale a pena lutar.

“Independentemente de sua cor e origem, é possível furar a bolha e conquistar o que parecia inatingível”

Thaís Borges cresceu num ambiente de vulnerabilidade social, mas não deixou que sua origem definisse o seu destino. Ela conta como fez para crescer na carreira e se tornar mentora e investidora de negócios periféricos comandados por mulheres.

“O verdadeiro sucesso não é a materialização dos nossos planos, mas sim a capacidade de adaptação e evolução que encontramos pelo caminho”

Entre a morte da mãe e o nascimento da filha, Eduardo Freire vivia um momento delicado quando empreendeu a consultoria FWK. Ele conta como superou os percalços e consolidou sua empresa mergulhando no ecossistema de inovação.