Você se orgulha de ser “multitarefas”? Acredite: isso pode ser uma armadilha que atrapalha a sua carreira. Thais Requito, especialista em desenvolvimento humano e liderança, dá dicas de como alcançar uma produtividade mais sustentável.
Há dez anos, uma crise de ansiedade acendeu um sinal vermelho na vida de Thais Requito. Ela conta como o diagnóstico de burnout a levou a dar uma guinada na carreira e se tornar especialista em mindfulness e produtividade sustentável.
Perdi tudo duas vezes. Mas aprendi que são as crises que nos dão a oportunidade de nos reinventarmos. Não importa a idade que você tem. Nunca é tarde demais, nem cedo demais, para refletir sobre suas escolhas, para rever seus valores, para buscar mais sentido em sua vida.
