Você às vezes tem a sensação de trabalhar desde a hora em que o despertador toca até o momento em que se deita de novo para dormir? Se a resposta é sim, você pode estar vivendo o infinite workday ou dia de trabalho infinito.
O termo apareceu em um relatório em que a Microsoft evidencia uma realidade cada vez mais comum e preocupante: a dissolução total da fronteira entre vida pessoal e profissional.
Os dados do relatório — compilados a partir da análise de padrões de uso do pacote Microsoft 365 em 31 países, incluindo o Brasil — impressionam. E é possível que você se reconheça em mais de uma das situações descritas.
Alguns exemplos: o número de reuniões realizadas à noite, após às 20 horas, aumentou em 16% entre 2024 e 2025. E a média do número de emails que as pessoas recebem foram do expediente chega a 50.
A Microsoft aponta a inteligência artificial como uma aliada para ajudar a quebrar essa jornada sem fim e dá dicas para seu uso nesse sentido. Mas vai depender muito mais dos humanos do que das máquinas mudar o modo como nos relacionamos com o trabalho.
Saiba mais sobre o conceito e as descobertas da Microsoft em relação ao infinite workday no carrossel abaixo:
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