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Hora de levantar da cadeira: por que estimular a equipe a se exercitar pode ser uma jogada inteligente para os negócios

Karina Sérgio Gomes - 26 jun 2025
Ricardo Guerra, líder no Brasil da Wellhub.
Karina Sérgio Gomes - 26 jun 2025
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Você já parou para pensar que o sedentarismo da sua equipe talvez esteja impactando os resultados da sua empresa? Incentivar a prática de atividades físicas não faz só bem às pessoas, pode ser uma forma de impulsionar o desempenho do time e a vitalidade do negócio.

Redução de custos com saúde, aumento da produtividade e maior retenção de talentos: essas são algumas das vantagens apontadas por empresas que passaram a investir ativamente no bem-estar de suas equipes. Pelo menos é o que diz uma pesquisa divulgada pela Wellhub.

A startup de benefícios corporativos — que você talvez conheça por seu antigo nome, Gympass — conecta funcionários de empresas a uma rede de parceiros voltados a atividades físicas, mindfulness, terapia, nutrição e qualidade do sono. Segundo o levantamento, mais da metade das companhias (56%) ouvidas teve retorno de no mínimo duas vezes o valor investido em programas de bem-estar.

Líder no Brasil da Wellhub, Ricardo Guerra é o nosso entrevistado no episódio mais recente do videocast Drafters. Em conversa com a repórter Karina Sérgio Gomes, Ricardo reforçou o alerta:

“Empresas que não cuidam das pessoas que cuidam dos seus negócios têm menos resultados financeiros, menos lucro e menos resultados a longo prazo para seus acionistas”

Na entrevista, o executivo fala também sobre como a prática esportiva traz mudanças culturais para o dia a dia dos funcionários e fortalece as conexões entre eles. Confira:

 

 

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