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“Precisei morrer duas vezes para renascer na vida que realmente me faz feliz”

Perdi tudo duas vezes. Mas aprendi que são as crises que nos dão a oportunidade de nos reinventarmos. Não importa a idade que você tem. Nunca é tarde demais, nem cedo demais, para refletir sobre suas escolhas, para rever seus valores, para buscar mais sentido em sua vida.

“Para crescer na carreira, deixei de entregar o peixe e passei a ensinar a pescar”

Renato Gosling fala sobre como encontrou o equilíbrio emocional, e profissional, após ser diagnosticado com síndrome de ansiedade. A descoberta o fez ajustar, também, o foco da sua empresa.

“O mercado de trabalho precisa incluir em seu conceito de diversidade os pacientes de depressão”

Somos todos seres humanos. Não somos softwares que possamos controlar alterando uma linha de programação. (Mesmo softwares carregam “bugs” e não deixam de funcionar bem por conta disso.)

Ansiedade é pior que câncer

Adriano Silva, publisher do Projeto Draft, está lançando "Ansiedade Corporativa - Confissões sobre estresse e depressão no trabalho e na vida" - um livro sobre tristeza, medo, melancolia, síndrome do pânico, vontade de desistir - essas coisas que só acontecem com os outros.

“Quem decide morrer não o faz por falta de amor à vida, mas porque o sofrimento se tornou insuportável”

Ela enfrentou toda sorte de sofrimentos psíquicos: depressão, ansiedade, síndrome do pânico, angústia, desespero. Hoje vive por um mantra: “Minha história ainda não acabou”. Ou melhor: “Minha história não tem fim”.

Você já ouviu falar em Mindfulness?

Quando você está com a cabeça cheia, o melhor caminho talvez não seja esvaziá-la, mas sim treinar o seu “músculo da atenção”...

Começar do zero é fácil. Difícil é começar do menos 50 mil…

Ele viu o pai falir algumas vezes. Até virar ele próprio um empreendedor – e falir também. Ele se deprimiu. Mas não desistiu. E deu a volta por cima.