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“Aprendendo a perder o controle”: confira a estreia de Retrato, novo podcast do Draft!

Um papo reto com Rafaela Carvalho, editora de brand content, sobre fugir de casa, romper com a família, levar tombos e perceber que não dá para ter tudo sob controle.

Verbete Draft: o que é Síndrome de Burnout

Pessoas de todas as profissões e cargos estão sujeitas ao esgotamento por situações de trabalho desgastantes. Por isso, é preciso estar atento aos sinais do Burnout, como frustração e ansiedade. Entenda.

“Aprendi que a dança tem o poder de atuar nas feridas mais profundas, transformando dor em vigor”

Samya Fraxe conta como superou uma depressão dançando e criou uma metodologia que usa essa arte para ajudar pessoas com traumas emocionais e refugiados a reencontrarem seu próprio eixo.

“Praticar o desapego foi doloroso, mas aprendemos que o ser em abundância é mais importante do que o ter”

Aline Fujikawa e o marido largaram o combo rotina estressante, casa e emprego na empresa familiar em São Paulo para empreender uma pousada na praia. Hoje, têm muito menos bens, mas muito mais qualidade de vida.

Entre apoiadores e descrentes em um produto – orgonite, conhece? – é possível encontrar o sucesso

É sobre "energia vital". André Araújo da Silva e Márcio Zanon contam como a Orgonitelux confecciona peças que podem proteger o campo energético, aliviar tensões e melhorar o sono. É ler para crer.

Os melhores depoimentos já publicados em Lifehackers, aqui no Draft, agora reunidos em livro!

Acaba de ser lançado um e-book com as 30 histórias mais incríveis de transformação pessoal já contadas no site. Se você acha que seu destino lhe pertence, leia. Se não acha, leia mais ainda!

Seleção Draft – Depressão em startups

Depressão em startups | Assine aqui, por favor | Um conto de advertência | Creator Awards

“Como deixei de ser a ‘Claudia do RH’ para me transformar em outra pessoa: eu mesma”

Depois de 25 anos "sendo" o RH, Claudia Vaciloto conta como enfrentou o medo e a culpa (ao parar de trabalhar) e também a solidão (ao começar a empreender), até encontrar seu caminho.

Youper, o app brasileiro contra timidez, precisou se mudar para os EUA para crescer e ganhar mercado

Diego Dotta, um dos fundadores da startup, conta a jornada de desenvolvimento do app, os ajustes no negócio e, agora, a expatriação para seguir empreendendo.

“É lá, no fundo do poço, que a gente aprende a reconstruir a vida usando somente o necessário”

Renan Quevedo conta como pediu demissão do emprego, se desfez do apartamento e há três meses está vivendo na estrada, em busca da arte popular brasileira.