Acrescentar alguns hábitos simples à alimentação no dia a dia de trabalho pode fazer imensa diferença na qualidade de vida e, consequentemente, na produtividade. Quem defende isso é Soraia Batista, nutricionista da Sodexo Benefícios e Incentivos e responsável pelas ações do PAT, o Programa de Alimentação do Trabalhador, cujo objetivo, entre outros, é levar aos clientes da companhia informação sobre alimentação.
No vídeo, ela dá cinco dicas para comer de forma mais saudável com o cartão-refeição durante a atribulada rotina de trabalho e conta como espantar a fome e manter a disposição até o fim do expediente.
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Garantir a boa nutrição está no DNA da Sodexo, que tem o Programa Viver Bem. Por isso, no Dia Mundial da Alimentação, a empresa reforça a importância do tema, alertando para as questões da fome e do desperdício.
