Os distúrbios de sono ficaram mais frequentes com a Covid-19. Agora, uma startup se propõe a combater o problema usando como aliado um dispositivo que até então atrapalhava você na hora de dormir: o seu celular.
Por que estamos com sonos intranquilos? Por que dormir bem é importante para a saúde? E, o mais importante, o que podemos fazer para melhorar a qualidade de nosso descanso?
