A jornalista e professora de meditação Talissa Monteiro estava cansada de ter a atenção sugada pelas redes sociais. Ela organizou então sua rotina e, de quebra, lançou o Clube do Offline para ajudar outras pessoas a reduzir o tempo de tela.
Renata Rivetti era executiva de uma multinacional, mas sentia um vazio persistente. Ela conta como deu uma guinada na vida para se tornar empreendedora e palestrante sobre felicidade, saúde mental e o futuro do trabalho.
Uma sessão de sauna seguida de uma imersão em uma banheira de gelo: com esse ritual de choque térmico e um menu de práticas relaxantes, o clube Kontrast quer atrair profissionais em busca de uma pausa no frenesi do dia a dia corporativo.
Há dez anos, uma crise de ansiedade acendeu um sinal vermelho na vida de Thais Requito. Ela conta como o diagnóstico de burnout a levou a dar uma guinada na carreira e se tornar especialista em mindfulness e produtividade sustentável.
Um dia, com o coração disparado, Juliana Romantini paralisou diante da sala de aula da academia onde trabalhava. Ela decidiu deixar o emprego e hoje ajuda pessoas a alcançarem seus objetivos treinando o corpo e a mente de forma integrada.
Como erguer um “espaço transcultural” numa das menores capitais do país? E sem nenhum aporte público? Josué Mattos insistiu nesse sonho e hoje dirige o Centro Cultural Veras, em Florianópolis, criado e mantido por uma associação de artistas.
Com uma longa carreira na indústria do cinema (ele é fundador da Downtown Filmes), Bruno Wainer fala sobre saúde mental e os bastidores da criação de Aquarius, sua plataforma de streaming que acaba de chegar ao catálogo da Amazon Prime Video.
Ricardo Gonz estava em crise e se sentia “escravizado pelo sistema”, até descobrir a meditação. Ele conta como transformou a sua vida e empreendeu misturando duas coisas que ama: atividade ao ar livre e autoconhecimento.
Marcos Tartuci conta como o diagnóstico de Transtorno de Ansiedade Generalizada agravado pelo consumo excessivo de bebida alcoólica o levou a mudar de vida e a fundar uma healthtech para ajudar pessoas na mesma situação.
Carol Romano, cofundadora da The Mind Factor, conta como a consultoria está ajudando empresas como o Grupo Boticário e Novartis a entenderem o bem-estar dos colaboradores como um pilar estratégico para os negócios.
