A obesidade atinge mais de 40 milhões de brasileiros. Saiba como Fernando Vilela superou o desafio de perder peso e, de quebra, se aliou ao seu médico nutrólogo e fundou a Liti, uma solução online para quem quer emagrecer com saúde.
O que comemos pode ser nosso remédio, mas também nosso veneno. Neste Dia do Nutricionista, Soraia Batista, profissional da Sodexo, dá sete dicas práticas e muito fáceis para melhorarmos as defesas de nosso organismo.
Soraia Batista afirma que é possível comer de forma inteligente mesmo quando nosso corpo pede por mais calorias – e dá a receita de uma ganache que pode virar um fondue de chocolate sustentável e delicioso.
A nutricionista da Sodexo Soraia Batista conta neste vídeo sobre como os cogumelos estão se tornando mais populares no país, além de suas qualidades nutricionais e muitas outras curiosidades.