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Matheus Danemberg cresceu decidido a ser o próximo grande empreendedor de tecnologia do planeta. Quebrou a cara algumas vezes até que seu negócio decolou. Mas um burnout devastador o forçou a encarar os seus limites.
Dívidas, burnout, medo de abrir mão da estabilidade... Brunna Farizel conta como venceu os percalços até empreender a Splash Bebidas Urbanas (e se libertar das insatisfações de sua vida profissional).
Práticas como yoga, reiki, meditação e pilates podem ajudar os funcionários, na empresa ou no home office, a aliviar a sobrecarga e a tensão. Essa é a proposta da Holos, um marketplace que conecta terapeutas holísticos a clientes corporativos.
O Brasil é o país que mais sofre com ansiedade no mundo. E a pandemia só agravou esse cenário. Saiba como startups usam tecnologia para ajudar empresas a identificar e prevenir riscos à saúde mental de seus colaboradores.
Quem nunca sofreu com a imagem no espelho? Juliana Ferraz viveu essa angústia após uma fase aguda de esgotamento físico e mental. Ela conta como o movimento Body Positive ajudou a transformar seu olhar e a questionar o padrão de beleza vigente.
Qual foi a última vez que você parou para respirar? A chef Re Cruz negligenciava o cuidado consigo mesma, punha toda a energia na empresa -- e acabou no hospital. Saiba como ela voltou do fundo do poço para reemprender seu trabalho e sua vida -- de modo muito mais equilibrado.
Com gigantes como Unilever e Diageo no currículo, Gustavo Diament deu uma guinada e virou a carreira para o universo de startups e scale-ups: Spotify, Gympass e agora Petlove. Ele conta o que aprendeu nessa trajetória -- e como isso mudou sua visão de mundo.
A saúde mental dos colaboradores de sua empresa é um tema tão ou mais urgente em tempos de confinamento e home office. Republicamos nossa reportagem sobre a Hisnëk, startup que usa inteligência artificial para promover o bem-estar dos funcionários e prevenir afastamentos por estresse e ansiedade.
