Lifehackers

“Diziam que as minhas dores eram ‘frescura’. Aprendi que a fibromialgia é uma peneira: só quem te ama vai permanecer ao seu lado”

Desde criança, Dalila Menezes sofria com dores massacrantes. Só mais tarde, ao cursar Fisioterapia, ela entendeu o que era a fibromialgia. Hoje, a jovem compartilha experiências para ajudar outras pessoas com a mesma doença.

Era uma vez três Verdes Marias: conheça as irmãs que querem convencer você a praticar microrrevoluções para salvar o planeta

Ecochatas, não: influencers da sustentabilidade. As irmãs Mariana, Maria Carolina e Maria Clara Moraes tocam o projeto Verdes Marias, que incentiva a consciência ambiental e pequenas mudanças de hábitos em prol de um mundo melhor.

“Empreender no mercado erótico me exigiu coragem e resiliência para encarar o mundo patriarcal, cheio de assédios e preconceitos”

Isabela Cerqueira sempre falou abertamente sobre sexo, mas via que isso não era algo natural para muitas mulheres. Ela decidiu largar a carreira de engenheira para vender sex toys e hoje quebra tabus em torno do prazer feminino.

“O pai precisa estar emocionalmente preparado para amar e ser amado. Amor não é idealização. Amor é prática, amor é tempo”

Acostumado a trabalhar madrugadas adentro, Ícaro de Abreu descobriu que a rotina massacrante sufoca a paternidade. Ele conta como reinventou sua vida e a relação com o tempo para priorizar a construção do vínculo com seu filho.

Por que decidi me vestir como o Batman para visitar pacientes com câncer (e o que aprendi sobre motivação com o Homem-Morcego)

Ele não combate o crime, mas leva esperança a pacientes com câncer. Cristiano Zanetta, o “Batman brasileiro”, conta como superou críticas em sua jornada de voluntário, e hoje ainda inspira executivos por meio de palestras.

“A gente fazia o dobro, ganhava metade e vivia com medo da demissão.” Hoje, elas combatem juntas o machismo na indústria criativa

Laura Florence vivenciou de perto a desigualdade de gênero nas agências de publicidade. Ela conta como resolveu dar um basta e, ao lado de Camila Moletta, toca hoje uma startup que luta para dar mais visibilidade a talentos femininos.

“A Laís que era atleta, ginasta e dava saltos mortais hoje faz tudo isso de forma diferente, buscando mais acessibilidade no dia a dia”

Nove anos após o acidente que a deixou tetraplégica, a ex-ginasta Laís Souza conta como reinventou sua vida e hoje aplica os aprendizados do esporte para superar obstáculos, inspirar pessoas por meio de palestras – e seguir em frente.

Ela recomeçou a carreira de chef na Irlanda, trabalhando em um café. Hoje, fabrica sorvetes com frutas que iriam para o lixo

Giselle Makinde trocou São Paulo por Dublin para recomeçar a vida com a família. Depois de uma adaptação difícil, deu a volta por cima ao empreender a Cream of the Crop, sorveteria que usa frutas “passadas” como matéria-prima.

A fertilização in vitro é uma jornada cheia de incertezas. Ela então criou uma rede de apoio para quem busca o sonho de gerar um bebê

Muitas informações desencontradas: foi isso que Marianna Peretti descobriu ao tentar a fertilização in vitro. Ela conta como decidiu criar a Fiva, plataforma que reúne depoimentos e dicas de clínicas para ajudar outras mulheres e suas famílias.

“Na minha cabeça, o câncer era igual à morte. Quando me abri à escuta, aprendi a olhar de outro jeito, não só a doença, mas a vida”

Quando um amigo recebeu o diagnóstico de câncer, Bruna Monteiro passou a questionar os próprios preconceitos. Ela decidiu recolher histórias de mulheres que lidam com a doença e compartilhá-las para construir pontes e romper tabus.